Kung Fu

Kung Fu ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die nicht nur körperliche Techniken, sondern auch Philosophie und Selbstdisziplin umfasst. Der Begriff "Kung Fu" bedeutet wörtlich "harte Arbeit" oder "Fertigkeit durch Übung" und bezieht sich nicht nur auf das Kämpfen, sondern auch auf das Streben nach Meisterschaft in verschiedenen Lebensbereichen.

Es gibt viele Stile innerhalb des Kung Fu, wie Shaolin, Tai Chi oder Wing Chun, die jeweils eigene Techniken und Philosophien verkörpern. Diese Stile kombinieren Bewegungen, die geschmeidig und kraftvoll sind, mit Atemkontrolle und Meditation, um sowohl den Körper als auch den Geist zu stärken.

Neben der Selbstverteidigung betont Kung Fu auch Werte wie Respekt, Disziplin und Mitgefühl. Die Praktizierenden lernen, ihre Fähigkeiten nicht nur im Kampf, sondern auch in ihrem täglichen Leben anzuwenden. So wird Kung Fu oft als Weg zur Selbstverwirklichung und inneren Harmonie angesehen.

Spartenleitung

Tobias Köhncke
Tel.: 0171 2989602

Kinder und Jugendliche

Training auf der Bühne der Arnesbokenhalle

Montag zwischen 17:30 und 18:30 Uhr
Mittwoch zwischen 17:30 und 18:30 Uhr

Trainer

Tobias Köhncke
Tel.: 0171 2989602

Heinrich Bläsen
Tel.: 0177 4617733

Erwachsene

Training auf der Bühne der Arnesbokenhalle

Montag zwischen 18:30 und 20:00 Uhr
Mittwoch zwischen 18:30 und 20:00 Uhr

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